上半身のファンクショナルトレーニング part2
第70回 上半身のファンクショナルトレーニング part22012年08月30日
part1にて理論編を公開!
第69回 上半身のファンクショナルトレーニング part1
[mobile]動画はPCからチェック!
[/mobile]
小胸筋のエクササイズ
前鋸(ぜんきょ)筋のエクササイズ
上半身のトレーニングのポイント
(解説・殖栗正登)
2012.08.30
part1にて理論編を公開!
第69回 上半身のファンクショナルトレーニング part1
[mobile]動画はPCからチェック!
[/mobile]
(解説・殖栗正登)
この記事の執筆者: 高校野球ドットコム編集部
© 2024 WoodStock. ALL RIGHTS RESERVED.