【目次】
［1］毎打席フォームを変えて、バッティングを進化させる
［2］ボールの内側の打つ意識を持とう！
［3］勝負強さは全ては準備からやってくる

――プロ野球界で長く活躍されている福浦選手ですが、福浦選手が考える打撃理論についてお伺いしたいと思います。まずは、バッティングにおいて最も難しいと感じるものは何ですか？

福浦和也選手（以下「福浦」）　タイミングの取り方というのは、一番難しいところだと思っています。僕の場合は、投手の足が降りる時に、自分の足も上げて合わせていきます。ただ、今の投手は、投球間隔が短い投手が多い。時間が短いと、非常にタイミングが取りづらいので、クイックの対処法も考えていきたいと思います。

千葉ロッテマリーンズ 福浦和也 選手

――タイミングの取り方で工夫されていることはありますか？

福浦　まずは、相手投手を見ることです。投手が投げているところを観察しながらタイミングを合わせたり、プロ野球においては映像がありますから、そこでタイミングをあわせたりして、自分のタイミングの取り方を見つけています。

――では、福浦選手が『構え』においてポイントにしているところは何でしょうか？

福浦　僕の場合、左膝を内に入れたりします。左膝が前に出ないようにするためですね。また、足に力が入りやすいようにして、なるべく構えた時に肩が入らないようにしたり。
　トップの位置については自然に決まっている感じですね。振り遅れないところにトップが入れば、大丈夫だと思っています。ただ、トップを意識しすぎると上半身に力が入りすぎるので、なるべく意識をしないで、下を上手く使うことを意識していますね。

――打撃フォームにおいては、プロ入りしてからどのように変化しているのでしょうか？

福浦　“毎年”というサイクルではなく、毎打席で変えています。というのも、投手によって変わっていきますね。逆に、一年間同じフォームで打席に立てている人は素直にすごいなと思っています。

――毎打席で、フォームを変えるということは、一打席一打席、振り返られているからこそ出来ることですよね。

福浦　そうですね。ボールの軌道や、フォームの開きが速くなったか？など、ひとつひとつの変化を振り返るようにしています。次は、ここをこうしてみようかなと　自分で見つけて、次の打席はこうしようと毎打席考えていきます。あとは、実際のバッティング映像もあるので、それを見て振り返っていきますね。