鹿児島の快速左腕・松江優作（れいめい）！昨夏から球速5キロアップを実現したトレーニングとは？
今年の鹿児島春季県大会で優勝を果たしたれいめい。その原動力となったのがエースの松江 優作投手だ。左腕から投げ込む速球は最速143キロ。無駄のない投球フォームも特徴だ。そんな松江選手の成長の要因は？九州大会の未来沖縄戦を振り返りながら、夏へ向けての意気込みを伺った。
松江優作（れいめい）
肩甲骨の柔らかさには自信を持っている
―― 今日のピッチングを振り返っていかがでしょうか。
松江 ここ一番のコントロールが課題になりました。序盤の失点は悔しかったですね。3回のホームランも抜けたチェンジアップ。あれは打った相手が上手かったと思います。
―― 試合の後半では速球が130キロ後半を出すことが多くなりました。
松江 そうですね。ボールの勢い自体はありましたし、しっかりと腕が振れたと思います。
―― 高校入学から球速はどれくらい速くなったのでしょうか？
松江 中学3年生の時は131キロでして、高校1年で135キロ、高校2年夏で138キロに達し、そして3年春に143キロを計測しました。
―― 球速アップの背景には何があったのでしょうか？
松江 これは高校2年生の秋から行ったトレーニングが大きいと思います。ちょうどこの時、有名プロ野球選手を指導したトレーナーさんがグラウンドにきたんです。その人が開発したトレーニングマシンがあるんですけど、それは肩甲骨や、下半身の柔軟性を高めるものなんです。講習会にもきてくれて、トレーニングを教わりました。
すぐには効果が出なかったですけど、春先を迎えると、肩甲骨はかなり柔らかくなりましたし、体重移動もよくなって、投げる感覚はだいぶ良くなりました。
投球面ではインコースに強いストレートを投げられるようになり、詰まらせることができるようになりました。
―― この試合、本塁打を打った3番・神里志温選手、4番・宜保翔選手には一段とギアを上げているように感じました。
松江 そうですね。特にこの2人には力を入れていて、気持ちで勝負していました。
―― 終盤まで130キロ後半を計測していましたが、スタミナには自信があるのでしょうか？
松江 スタミナというより気持ちですね。気合が入っていて、終盤でも、気合を入れて投げることができました。
―― 夏へ向けての課題を教えてください。
松江 まずは制球力。細かい制球力をつけていきたいです。さらにバント処理。自分の守備がまずくて、点を与えてしまったので。そこも含めて強化をしていきたいです。
