侍の強さの秘密はここ！侍ジャパンを支える公式栄養パートナー・明治ザバスの徹底した栄養管理とは？
侍ジャパン・公式栄養パートナー明治の「カラダづくりの裏側」を紹介！
侍ジャパン発足の2012年以降から、代表合宿での栄養サポートを始め栄養士の派遣などでアスリートたちをサポートしてきた、株式会社明治が展開するスポーツ向けプロテインNo.1ブランド「ザバス」！侍ジャパンの公式栄養パートナーとして、すべての世代を栄養面からサポートしている。
今回は、どのように選手たちをサポートしているのか、その裏側に迫る！
■侍ジャパンの選手たちに、どのような栄養管理を行っているの？
徹底した栄養管理で選手をサポート
栄養面からでも侍ジャパンに選出された選手たちをサポートしていくために、まず選手たちのカラダの状態や食の傾向などを細かくヒアリングし、その情報をチームスタッフと見直している。そして、国内外に関わらず、大会期間中は遠征先のホテルシェフとも入念に打ち合わせを行い、食事メニューを提案。選手のパフォーマンスを最大に引き出すために、徹底した栄養管理で選手達をサポートするのだ。
大会期間中は、選手たちに嬉しいザバスの「プロテインバー」がダッグアウト裏に登場！短期決戦、長期連戦を支えるために必要なプロテインをすぐに摂取することができる。ザバスならではの「パワーアップ」「減量」「速やかなリカバリー」など、選手たちの目的に合ったプロテインを摂取することができる豊富な商品ラインナップも魅力だ。また、ゴールデンタイムと言われている運動後30分以内にプロテインを摂取することができるため、忘れがちになってしまうことも防ぐことができる環境になっている。
選手とのコミュニケーションも欠かさない
そして、選手のパフォーマンスを最大限に引き出すために重要な体重管理も行っている。連日連戦が続く国際大会では、慣れない食事が続き、疲れて食欲が落ちることがあるが、そんな時期こそ栄養摂取が必要。代表合宿中に開催される「選手向け栄養講座」では、そのような意識を徹底指導。各世代において今食べるべき、摂るべき栄養素についても指導し、高いパフォーマンスの維持を支えていた。
栄養・体重管理だけでなく、ザバスは世界一を目指す侍ジャパンメンバーの一員として、代表合宿にとどまらず、選手の自チームでの活動にも注目している。悩みを持つ選手、解決方法を求める選手に対し、それぞれに必要な栄養からのアプローチを栄養士の視点から行うこともあると言う。日常生活から食習慣に至るまで、幅広く選手の悩みを解決し、さらなる成長へ導く。
選手のパフォーマンスに大きく関わる栄養管理。ザバスの徹底したサポートがあれば、これから世界に挑む選手たちにとって大きな戦力となるだろう。
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