高校時代の通算本塁打は0本 小笠原 道大が長距離打者の地位を築くまで
▲小笠原 道大氏（日本ハム1軍ヘッドコーチ兼打撃コーチ）
■高校野球ドットコム 独占インタビュー NEW!!
小笠原 道大の高校時代に迫る（前編）
代名詞の“フルスイング”を武器に、現役時代勝負強い打撃をみせた小笠原 道大氏。通算本塁打378本と、高い次元での確実性と長打力を併せ持つ。これまで首位打者や本塁打王、打点王など、数々のタイトルを獲得したほか、2011年には大打者の証しである通算2000本安打を達成した。
ただ、そんな小笠原氏も、高校時代は非力で、1本もホームランを打てなかったという。では、どうやって長距離打者の地位を築くまでに至ったのか？今回は、小笠原氏にトレーニングに関するお話しを伺いました！（記事掲載日：2015年1月5日）
【目次】
［1］これまでやってきた全てのことが土台になっている
［2］野球に必要な筋肉は野球の動きに合った筋肉
［3］木製バットの対応するための取り組み方とは？
