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繰り返しのスイング動作でいつの間にか骨折!?スイング動作によって起こりやすいケガ

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2019.03.15

スイング動作によって手の骨や腱、軟骨などを傷めることがある

■セルフコンディショニングのススメ NEW!!
スイング動作と手首のケガ

 こんにちは、アスレティックトレーナーの西村典子です。

 いよいよ野球シーズン到来となりました。早いところではもうすぐ春の公式戦が始まるところもあるでしょう。今まで積み重ねてきた練習やトレーニングの成果が発揮されるよう、選手の皆さんにはベストを尽くして臨んでもらいたいと思います。さて今回はバッティングのスイング動作によって起こりやすいケガについてお話をしたいと思います。(続きを読む)

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