エルゴメーターで運動機能改善！2月に高校野球部向け無料セミナー
エルゴメーター
エルゴメーターで運動機能改善！高校野球部向け無料セミナーを2月に開催
いま、野球部でも多く取り入れられているローイングマシン「エルゴメーター」の高校野球部向け無料セミナーが2月1日午後1時から、滋賀県東近江市の勤労者総合福祉センターウェルネス八日市で開かれる。
「エルゴメーター」は、1981年にアメリカで開発されたボート競技用のローイングマシンで〝漕ぐ（ローイング）〟という動きが体幹を中心に完璧な全身運動を確立することから、スポーツ全般に通じる有用性が認められた優れた一台だ。
主なメリットに
・身体全体の筋力のアップ
・持久力のアップ
・瞬発力のアップ
・身体のコンディションの管理、維持
・乳酸の除去（疲労回復）
・関節の柔軟性のアップ
・高いストレッチング効果
・身体のバランス整調
などがあり、「エルゴメーター」1台で、ほぼ全ての運動機能の改善を図ることができる。
高校野球の世界でも、「エルゴメーター」は常に注目を集め、数あるトレーニングマシーンの中でも垂涎の的。甲子園で活躍する有力校はこぞってマシンを完備している。
無料セミナーでは、専門のスタッフが「エルゴメーター」の使用法、漕法、トレーニング法を指導する。
午後1時から午後3時までの予定で、先着30人（1団体につき5人まで）。お問い合わせは、株式会社スターラインジャパン（電話0120-211-660）へ。
