平成30年度 第71回秋季千葉県高等学校野球大会 敗者復活戦
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2019年が始まった 泣いても笑ってもあと3ヶ月 秋に立てた目標は順調に消化できているだろうか？ あっという間にセンバツが始まって春の大会がくる。 ここでの努力が春の大会に生きる あと3ヶ月死に物狂いで頑張れ 野手は1000スイング、ウエイトで10キロ増 ピッチャーもウエイトで10キロ増、10キロ球速アップ 頑張れ
2019.01.13
秋の大会から早いもので1ヶ月経過した。 さて質問だが、1ヶ月前の自分達より成長を感じられているか？そうでなかったらまだ惰性で練習や試合に挑んでいるという証拠だと思う。 目標を意識して日々練習しよう、春の大会まで6ヶ月、6ヶ月後のチームの個々のあるべき姿、そこを意識して毎日練習しよう。そのために6ヶ月後のためにこの1ヶ月まずどう過ごすかかんがえてほしい、監督とメンバーで6ヶ月後、1ヶ月後どうなっていることが理想かを擦り合わせて進めてほしい、6ヶ月は君たちが思っている以上に早く過ぎる、だから本当にこの6ヶ月が春の結果はもちろん夏の結果に直結することを肝に命じて日々練習にゲームに打ち込んでほしい。 【この6ヶ月のメンバーの目標】 ①野手全員が1人1ヶ月30000スイング✖️6ヶ月（素振り、ティー、フリー等で） ②ピッチャーの球速130キロ台後半にする（今はネットや本に球速の上げ方は出ている、それを見てフォームを考えたり、ウエイトすること） ③試合でのノーエラーを目指して自主練で守備練習 1人ノック50球/1日 ④体重増加トレーニング 南高の選手は細い人が多すぎる、体重を6ヶ月後までに 15キロ/1人アップ、身長160㎝台なら70キロ以上、170㎝台なら75〜80以上、180㎝台なら85〜90以上が目標 そのために1日5000キロカロリー摂取、練習後のおにぎりを増やす、家での食事も増やす、ウエイトをする 毎日体重を測って進捗を確認、マネージャーに管理してもらう。 ④県大会、関東大会等をみにいって上のレベルを確かめてそのレベルに達するにはどうすればよいかをチームメンバー全員で考える この4つをまず6ヶ月続けて見てほしい。 秋とは違う結果が必ず見えるはず。 他の高校も当たり前だが練習しているし、南高以上に高いレベルの練習、モチベーションをもって日々過ごしている。なのでそれを上回ることをしないと絶対勝てない、大会前だけ、夏の前だけ本気を出しても絶対勝てない。組み合わせで強いところと決まってから焦って本気を出しても遅い。 以上、まずはこれだけやってみてほしい 秋から冬の練習頑張ろう。
2018.09.30
東邦戦は非常に残念、監督、選手たちもまさかの敗戦だったと思う。観戦してて思ったことは、選手が野球を楽しめていないと感じた、それは多分、前回の柏井戦でのサヨナラ負けを引きずっているからだと思う。もう秋大は終わり、気持ち切り替えて、春、夏に向けて鍛えなおせ努力次第でもっと上を目指せるはず。 応援してます頑張れ
2018.09.10
秋の大会が終わった。 この大会で千葉での立ち位置がわかったと思う。 きっとどうにかなるとかそういう次元ではないと思う。 このまま来年の夏を迎えたら、また同じかそれ以下の結果になると思う。 勝つために相当な練習量とどうしたら夏結果出せるか本気で考えて目標から逆算してどのくらいの練習をしたら 勝てるか考えて始めないと、夏も悲惨な結果になる。 野手はマジメに毎日1000スイング以上、守備の強化、体重10キロ増、ウエイト やらなきゃいけないことはたくさんあって部活動という意識でやってたら永久に勝てないし、悲惨な負け方で終わる。 ピッチャーもほぼ毎回5失点以上するなら勝てない どういうピッチャーになったら勝てるか？ 球速を春までに130キロ以上、変化球のバリエーションを増やす、コントロール磨く、これらをやらないと一生5失点以上する。 春まで公式戦はない、それまでにレベルアップしていることを期待しています。 そして夏の目標をベスト8以上で立てること それを達成するためにどのくらい、どのような練習が必要か、監督の言っている練習だけやっていても絶対に勝てない。 夏に照準合わせて練習しまくってください。 応援しています。
2018.09.07
千葉南打って守って勝ち進め！
2018.09.04
