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コラム
仁志敏久から学ぶ野球の基礎・基本【トレーニング編】

仁志敏久から学ぶ野球の基礎・基本【トレーニング編】

2013.02.05
第1回　【動画】正しい姿勢づくりのためのスクワット
今回は身体的な正しい姿勢をつくるためのトレーニングを紹介していきます。