「トレーニング＆メンタル」 ～イメージ力があなたを変身させる～
「トレーニング＆メンタル」 ～イメージ力があなたを変身させる～2011年11月09日
多くの甲子園出場校や名将たちから絶大な信頼を寄せられる、椙棟紀男氏のメンタルトレーニング講習です。
「メンタルが弱いというのは、思考のコントロールが苦手だということ」。生まれながらにして精神的に弱いということはありません。自分のなかで、勝手にいろいろと障壁を作っているにすぎないのです。ならばその障壁を取り去る術を知らなくてはいけない。それがメンタルトレーニングです。
今回はちょっとした実験を紹介。イメージすることの大切さを、あなたの身をもって体験してみてください！
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【DVD収録データ】
No.705『椙棟紀男の実戦的メンタルセミナー』
■指導：椙棟紀男（トレビック代表取締役、関西国際大学講師）
【ジャパンライムドットコムショップページURL】
http://bb-nippon.com/shop/dvd-jl/
【バックナンバー】
技術ノート 投手編
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技術ノート 打撃編
技術ノート 守備編
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