【動画】正しいトップの位置を身に付けよう（1）
正しいトップの位置を身に付けよう（1）
西武ライオンズ（現・埼玉西武ライオンズ）、横浜ベイスターズ（現・横浜DeNAベイスターズ）で活躍した土肥義弘氏による待望の投手育成講座が遂にスタート！肩を壊さない綺麗な投げ方、股関節主導の投げ方について解説していきます。記念すべき第一回は正しいトップの作り方について解説します。
今回の内容をおさらいしよう！
・外旋角度が低くなると腕のしなりが少なくなり、腕の力で投げることになるので、怪我のリスクが高まる
・頭の後ろに手を置いて、真っ直ぐ開いたところがゼロポジション（肩のニュートラルな位置）
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