10月特集「ホームランを打とう!」がスタート!一流選手から技術論、トレーニング論を学ぼう!

印刷する この記事をYahoo!ブックマークに追加 このエントリーをはてなブックマークに追加   
2017.10.01

10月特集「ホームランを打とう!」がスタート!

10月特集「ホームランを打とう!」がスタート!

新チームになって取り組むべきことのオススメ記事紹介!

 本日、10月特集「ホームランを打とう!」がスタート!この記事では遠くに飛ばし、ホームランを打ちたい皆さんへ、長距離砲で有名な選手の打撃論や、有名トレーナーがおススメするトレーニングをご紹介!

■筒香選手おススメ長打力強化トレ

 「長打力」といっていま最も想起されるプロ野球選手は、間違いなくこの人だろう。そう、横浜DeNAベイスターズの筒香 嘉智選手だ。筒香選手が高校球児におすすめする基礎打撃練習は、左手、右手と交互に片手で「置きティー」をすること。メジャーリーガーでも取り入れる選手が多いらしく、筒香選手も有効な練習として提案している!大事なのは、絶対に雑にやらないことだ!

■「バットは最短距離で出す」は正解じゃない!?

 メジャーリーガー顔負けの豪快なスイングからアーチを量産する若きスラッガー、吉田 正尚選手。彼は中学生のころ、「バットは上から最短距離で!」という常識を疑い、後ろを大きくして、ややアッパー気味にバットを入れたほうが、コンタクトの面でも飛距離の面でもいいのでは?という理論に達した。実はなんと、上記の筒香選手のインタビューの中にも、「いいバッターは皆、バットが肩より下から出ている」と語っているのです!

■「正面衝突」を意識しよう!

 車が衝突するときを考えてみる。直進している車に、横から別の車が激突したときよりも、正面から向かってきたときのほうが被害は甚大になるはず。となれば、バッティングにおいても、しっかりボールの軌道に対して正面から捉えると、威力が増して遠くへ飛ばせる!例えば、対左投手の右打者のケースならば、アウトコースから内に入ってくるスライダーは、ドアスイングで巻き込む(車でいえば横の衝突)よりも、インサイドアウトのスイングで正面衝突したほうが飛ぶ、という考え方だ!これは飛距離を狙う際に重要になってくる!

■遠くに飛ばすための体の使い方

 またもう一つ大事なのは、自分自身の身体だ。しっかり身体を作ることはもちろん、どのような動きをすれば力を最大限に伝えることができるか。正しい動きを定着させて、長打力を磨こう。下記の動画をチェック!

オススメ!
【10月特集】「ホームランを打とう!2017」

【関連記事】
日本ハムの陽気な助っ人ブランドン・レアードの開花の理由とは!? 【ニュース - インタビュー】
第727回 ブランドン・レアード(北海道日本ハムファイターズ)「いつでもポジティブに!夢を信じて突き進め!」 【2018年インタビュー】
世界のホームラン王の高校時代はピッチャー!?王 貞治氏の高校時代を振り返る! 【ニュース - コラム】
第641回 オリックス・バファローズ・山岡泰輔(瀬戸内高校出身)投手【前編】なかなか体重が増えなかったがFUを飲みだしたら7㎏増えた! 【2018年インタビュー】
第625回 吉田 正尚選手(オリックス・バファローズ)後編「身体が小さくてもホームランは追求できる」 【2017年インタビュー】
第624回 吉田 正尚選手(オリックス・バファローズ)前編「自分で見つけたスイングが一番強い」 【2017年インタビュー】
第131回 球児が日本シリーズで印象に残ったシーン・選手とは?!【出動!球児に聞き隊!】【野球総合研究所】
第622回 中村 奨成(広陵ー広島東洋カープ) 甲子園新ホームランキングが語る長打論 「トップを作り、軸で振り、フォロー大きく」 【2017年インタビュー】
第75回 横浜(神奈川)編「3回連続となる記念大会出場を目指す横浜のつながり!」【先輩・後輩・同級生!つながりトリビア】
第113回 【小関順二のドラフト指名予想】オリックス・バファローズ編 「最もチームが必要とする補強ポイントは投手だ」【ドラフト特集】
第107回 WBCで注目している選手は?【出動!球児に聞き隊!】【野球総合研究所】
第62回 【どこよりも早い!ドラフト2017】 2017年はスラッガーの年だ!清宮 幸太郎、安田 尚憲など大暴れを期待したい逸材たち【ドラフト特集】
日大三(東京)vs敦賀気比(北信越)【2010年選抜大会 第82回選抜高校野球大会】
敦賀気比(北信越)vs花咲徳栄(関東)【2010年選抜大会 第82回選抜高校野球大会】
敦賀気比(北信越)vs天理(近畿)【2010年選抜大会 第82回選抜高校野球大会】
筒香 嘉智(横浜) 【選手名鑑】
吉田 正尚(敦賀気比) 【選手名鑑】

コメントを投稿する

次の記事:
折尾愛真打線が北九州のプロ注右腕・渡辺翔太を撃破!【選手権福岡大会・21日の結果】
最新ニューストップに戻る サイトトップに戻る