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スピードを生かす技術 Ver.3 ― 走塁技術を高める ―

10月から特集してきたスピードを生かす技術 第3弾!今回は、シーズンを終えたプロ野球選手から多くのアドバイスを頂いたり、また、日本一の三塁ベースコーチと呼ばれる阪神・高代延博コーチにも走塁に関してお話しを伺いました!

プロ野球選手が今、語る「走塁力を高める秘訣

  • 荒木 雅博選手(中日ドラゴンズ)
    【12月19日公開】荒木 雅博選手(中日ドラゴンズ)

    今もなお成功確率の高い盗塁技術で中日に欠かせないプレーヤーとなった荒木 雅博選手に、今回は走塁の極意を伺いました!

  • 梶谷 隆幸選手(横浜DeNAベイスターズ)
    【1月14日公開】梶谷 隆幸選手(横浜DeNAベイスターズ)

    今シーズンは、見事盗塁王に輝くなど、“足”でも注目を集めた一年となった梶谷隆幸選手に、走塁でのポイントをさらに深く教えていただきました。

日本一の三塁ベースコーチ登場!

12月、加速力を求めたスパイクが誕生!

  • 加速力を求めたスパイク誕生!開発秘話
    【12月27日公開】 話題のスパイク【開発秘話】を調査
    GEハイストIQ・ミズノプロCQ

    12月中旬~下旬で発売が開始されるミズノの新しいスパイクの開発秘話を担当者・鷲見氏に伺いました!「クイックネス」を追求したGEハイストIQは、走塁に特化したスパイクとして誕生しました。また、GEハイストIQが、前に進む力が強いのに対し、ミズノプロCQは、あらゆる方向への強い蹴り出しと、加速を実現させる構造で、軽さもひとつの特徴。その開発までのエピソードを調査しました!

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  • 日本最速ランナーを育てた高野進コーチによる走り方講座
    【Play Back】日本最速ランナーを育てた
    高野進コーチによる走り方講座

    陸上400mでオリンピックに三度出場経験のある高野進コーチは、現在、末續慎吾選手など日本を代表するランナーを育成しています。このコラムでは、「短距離走の基本動作を野球に応用する」をテーマに走り方の基本からドリル、そして一流選手の考え方について解説して頂きました。

【10月特集】スピードを生かす技術
【9月特集】スピードを生かす技術

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