■体を大きく

これからのオフシーズンにかけて、体をさらに大きくしたい球児へ向けて、今回は、水泳トレーニングやマッサージ・栄養学など多方面から7コラムを公開!
あなたにとって、ヒントになる取り組み方法が見つかれば、ぜひ実践してみよう!