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【11月特集】「11月から始めるトレーニング計画」
2016年の公式戦も残すところ、あと僅かとなりました。そろそろ、オフシーズンに向けての準備を始めていきたいところですが、一体なにから始めればいいの?という球児の皆さんに今回は、計画力の高い一流プレーヤーや、全国レベルの他競技の部活動の皆さんにヒントをいただきました!ぜひ参考にしてみてください。

【独占インタビュー】

  • 筒香嘉智
    【11月12日公開】筒香嘉智(横浜高-横浜DeNA)
    前編「ハイパフォーマーは1日にしてならず」
    後編「大事なのはトレーニングではなく、思考の積み重ね」

    2016年はセ・リーグで二冠王を獲得して、球界を代表するスラッガーとして注目されている筒香嘉智選手。筒香選手の進化の裏には、こんなオフのトレーニング計画があった?!レベルアップへ向けて常に追求をしてきた筒香選手のトレーニング論に迫る。

  • 柳裕也投手(明治大)
    【11月16日公開】柳 裕也投手(横浜高-明治大)
    「横浜高時代に取り組んだ猛練習漬けのトレーニング」

    秋は2季連続のリーグ優勝に貢献。東京六大学リーグ通算22勝、史上15人目の300奪三振を達成するなど、大学球界を代表する右腕へと成長。今秋のドラフトで、中日ドラゴンズから1位指名を受けた柳裕也投手。そんな柳投手に高校時代、そして大学でのトレーニング内容を語っていただきました。

  • 【トレーニング組み立て計画術】

    • 仁志敏久
      【11月1日公開】トレーニング組み立て計画術

      これまで、高校野球ドットコムで配信してきた「トレーニングの組み立て計画術」を一挙紹介!見逃したコラムも、もう一度読みたいコラムも、この機会にまとめ読み!各スペシャリストのノウハウが詰まった記事を参考に、このオフに生かそう!

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